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Atención Psicológica en el Embarazo y postparto

SALUD PSICOLÓGICA EN EL EMBARAZO Y POST-PARTO   El Instituto Nacional de la Excelencia para la Salud y la Atención del Reino Unido (NICE) ha publicado la actualización de la Guía de la Atención Psicológica durante el embarazo y postparto. Según informa este Instituto a través de una nota de prensa, entre el 10% y… Leer más »

¡Elije tu modo para relajarte!

En nuestro día a día  el trabajo, las responsabilidades, el tráfico, la familia, la crisis…. LO INUNDA TODO. Si nos detenemos en pensar como es nuestro día nos damos cuenta que está lleno de situaciones en el que el estrés y las prisas son protagonistas. Vamos llenando nuestros espacios de tareas, obligaciones, exigencias. Con todo… Leer más »

Acoso escolar

!TE-HA-TO-CA-DO¡ El acoso escolar es un tema tan viejo como la escuela misma. El acoso escolar es una violencia difícil de identificar, permanece oculta para los adultos pero es bien conocida por los alumnos. Se dice que es un problema “silencioso” porque quienes lo sufren suelen “callar” por miedo a las amenazas o por vergüenza.… Leer más »

¿Vivieron felices y comieron perdices? Los problemas de pareja

  ¿Vivieron felices y comieron perdices? Los problemas de pareja. Películas, cuentos… nos impregnan de mitos de un amor romántico e idealizado, extendiéndolo a una dimensión irreal. Mientras que en muchos países las parejas concertadas pueden ser muy comunes (India, Japón, China…), en nuestra sociedad las parejas se fundamentan en el amor romántico. En las… Leer más »

ansiedad y ataque de pánico

¿Al borde de un ataque de nervios? Prisas, crisis, rutinas diarias, responsabilidades y problemas laborales, familiares etc. son  preocupaciones y actividades diarias las cuales debemos afrontar. Todo esto, en ocasiones, nos hace sentir nerviosos, enfadados, deprimidos angustiados. Si estamos soportando un estrés prolongado podemos sufrir ansiedad. Resulta necesario explicar que la ansiedad es nuestro mecanismo… Leer más »

El hábito de morderse las uñas (onicofagia)

El hábito de morderse las uñas (onicofagia) Los niños que tienen este hábito, acostumbran a revisar, táctil o visualmente, sus uñas en busca de asperezas para igualarlas. También es habitual que utilicen las uñas de sus pulgares para cortar las uñas de otros dedos y morderlas, que se muerdan los padrastros  que hay en las… Leer más »

Duelo: la pérdida de un ser querido

Freud (1917) describió el “trabajo de duelo” como un proceso intrapsíquico en el que la persona retira su interés del mundo exterior para elaborar una despedida. El duelo es la adaptación emocional que sigue a una pérdida. La muerte de un ser querido es una de las situaciones más duras que la mayor parte de… Leer más »

Un arma terapéutica contra el ciberacoso juvenil

El madrileño hospital La Paz y Red.es elaboran una guía para que los pediatras puedan detectar un problema que afecta al 5,9% de los adolescentes. Las redes sociales, los ‘smartphones’ y toda la familia de nuevas tecnologías no son una realidad paralela donde nos sumergimos de vez en cuando. Son una realidad ya palpable. Y… Leer más »

Una de cada tres jóvenes considera aceptable que su pareja la controle

Los españoles menores de 30 años son menos críticos con las conductas machistas. El 33% de los jóvenes españoles de entre 15 y 29 años, es decir, uno de cada tres, considera inevitable o aceptable en algunas circunstancias controlar los horarios de sus parejas, impedir que vean a sus familias o amistades, no permitirles que… Leer más »

Las rabietas

Todos, en alguna ocasión, hemos visto como un “precioso angelito”, que estaba tranquilamente con sus papás, súbitamente se transforma en un ser irreconocible que chilla, llora, patalea…e incluso insulta a todo el que se mueve a su alrededor. Rabieta, pataleta, berrinche es un momento de enojo y frustración extrema. Es un comportamiento común y normal… Leer más »